Thema's

Seks

34

“Ik vind het zó spannend!”

 

Bloedstollend kan het zijn. Liefde, seks en seksualiteit. Alle gevoelens gieren door je lijf. Het hoort allemaal prettig te zijn. Gelukkig is dit meestal wel het geval. Maar het kan ook heel spannend en eng zijn. Het kan je behoorlijk onzeker maken. Misschien wil je nog geen seks, weet je niet goed hoe het moet of ben je bang dat het misgaat.

 

Seks. Iedereen krijgt er mee te maken. Zo normaal als dat lijkt is het voor sommigen niet. Praten over seks of je geaardheid kan ongemakkelijk zijn. Seks kan ook een akelige nasleep hebben. Condoom vergeten? Een soa opgelopen? Ben je (onbedoeld) zwanger? Seks tegen je zin? Zeker de eerste keer kan voor heel veel spanning zorgen. De eerste keer vergeet je nooit meer. Daarom is het belangrijk er iets leuks van te maken.

 

Een eerste vereiste is dat je het zelf wilt. Doe het niet als je er nog niet aan toe bent. Neem altijd je eigen gevoelens en verlangens als uitgangspunt. Op televisie en internet wordt veel gezegd en geschreven over seks. Misschien dollen je vrienden er ook vaak over. Onder jongeren gaan er veel heldenverhalen de ronde. Maar er zijn ook nog veel jongeren die bijna niets over seks weten.

 

Vragen over seks

Je bent verliefd maar ziet hij/zij je niet staan? Wanneer je met iemand naar bed gaat kom je te snel klaar en daar baal je van. Je hebt onveilig gevreeën en bent bang dat je een soa hebt. Je wilt aan de pil maar moet er niet aan denken dat met je moeder te bespreken. Je schaamt je want je hebt natte dromen. Er begint van alles te groeien aan je lichaam en daardoor zit je niet lekker in je vel. Heb je een nare sekservaring gehad en weet je niet wat je moet doen? Voor al dit soort vragen kun je bij Sense terecht.

 

Sense is het centrum voor seksuele gezondheid in Zeeland. Op de website van Sense vind je betrouwbare informatie over seksualiteit, relaties, je lijf, relaties, soa's en anticonceptie. Wil je een anoniem persoonlijk gesprek? Voor al je vragen over seks en seksualiteit kun je ook bij Porthos terecht. Kom langs, bel, chat of mail.

 

Terug naar overzicht thema's

Veelgestelde vragen

  1. 1 Wat is het verschil tussen een dip en een depressie?

    We kennen het allemaal: het gevoel dat alles niks is, je nergens meer zin in hebt en alles negatief lijkt. Iedereen voelt zich wel eens verdrietig of somber. Je kunt door verschillende dingen depressieve gevoelens krijgen. Je kunt je bijvoorbeeld heel onzeker voelen, of ruzie met familie of vrienden hebben. Of je weet niet wat je met jezelf of je leven aan moet. Ook kan het zo zijn dat je eigenlijk helemaal geen idee hebt waardoor je in een dip zit of depressieve gevoelens hebt. Het is in ieder geval voor jezelf belangrijk dat je iets met deze gevoelens doet. Soms worden depressieve klachten steeds erg of duren ze langer. Het wordt dan steeds moeilijker om uit je dip te komen en de kans wordt groter dat er echt sprake is van een depressie. Of er nu sprake is van een dip of een depressie is moeilijk vast te stellen. Jijzelf of een vriendin, leerkracht of ouder kan in je omgeving niet vaststellen of er sprake is van een depressie. Een depressie is namelijk een diagnose die alleen gesteld kan worden door bijvoorbeeld een arts. Een deskundige kan de klachten die jij ervaart onderzoeken. Komt je er niet uit? Neem dan contact op met Porthos.

  2. 2 Wat moet ik doen nu mijn ouders gaan scheiden?

    Als je ouders gaan scheiden, kan dit heel erg voor je zijn. Voor je gevoel horen je vader en moeder samen te zijn. Een scheiding kan spanningen, onzekerheden, angst, onzekerheid en boosheid naar anderen veroorzaken. Je ouders zijn voor jou een basis, je kon op je ouders vertrouwen. Hoe je reageert op de scheiding, is voor iedereen verschillend. Maar het is heel normaal dat je er last van hebt. Als je ouders gaan scheiden, kun je allerlei lichamelijke klachten krijgen, zoals:

    ◦    Angstklachten zonder dat je precies weet waarom
    ◦    Vermoeidheid
    ◦    Eet- en slaapstoornissen
    ◦    Pijn in het lijf (hoofdpijn, buikpijn, rugpijn)
    ◦    Somberheid, nergens zin in hebben en andere lichte depressieve klachten
    ◦    Moeite om te concentreren

    Praat met je ouders over hoe jij je voelt. Ook kun je iemand in vertrouwen nemen, die op een onpartijdige manier naar je luistert en je steun kan bieden. Hierbij kun je denken aan een leraar op school, iemand van de sportvereniging, een kennis/vriend of een familielid. Kom je er niet uit? Neem dan contact op met Porthos.