Thema's
Geweld thuis
”Ben zo bang dat hij me pijn doet”
Slaan, vernederen, verwaarlozen of uitschelden. Lichamelijk én geestelijk geweld komt helaas nog te veel voor.
Word je mishandeld, dan heeft dit behoorlijk wat consequenties. Slapeloze nachten, buik- en hoofdpijn en je slecht kunnen concentreren zijn veel voorkomende gevolgen. Ook (ernstige) lichamelijk klachten kunnen zich voordoen. Bovenal ben je vaak erg bang en ongelukkig en voel je je niet gewaardeerd.
Huiselijk geweld komt op veel manieren voor. Geweld tussen ouders onderling, tussen ouder en kind en tussen kinderen onderling. Ook hier kan weer onderscheid gemaakt worden in verbaal geweld, fysiek geweld en seksueel geweld. Vaak denken we dat het in onze omgeving niet voorkomt. Helaas komt huiselijk geweld overal voor.
Ben je zelf het slachtoffer dan lijkt hulp zoeken vaak onmogelijk. Gebeuren er thuis nare dingen, is er veel herrie en ruzie? Word jij thuis mishandeld? Of denk je dat een vriendje of vriendinnetje geslagen wordt? Dan kun je de Kindertelefoon bellen maar ook bij Porthos terecht!
Misschien kunnen we je helpen bij je benarde thuissituatie. Ben jij het slachtoffer of ken jij iemand die wordt mishandeld? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. Kom langs in Porthos, bel, chat of mail.
Veelgestelde vragen
1 Wat is het verschil tussen een dip en een depressie?
We kennen het allemaal: het gevoel dat alles niks is, je nergens meer zin in hebt en alles negatief lijkt. Iedereen voelt zich wel eens verdrietig of somber. Je kunt door verschillende dingen depressieve gevoelens krijgen. Je kunt je bijvoorbeeld heel onzeker voelen, of ruzie met familie of vrienden hebben. Of je weet niet wat je met jezelf of je leven aan moet. Ook kan het zo zijn dat je eigenlijk helemaal geen idee hebt waardoor je in een dip zit of depressieve gevoelens hebt. Het is in ieder geval voor jezelf belangrijk dat je iets met deze gevoelens doet. Soms worden depressieve klachten steeds erg of duren ze langer. Het wordt dan steeds moeilijker om uit je dip te komen en de kans wordt groter dat er echt sprake is van een depressie. Of er nu sprake is van een dip of een depressie is moeilijk vast te stellen. Jijzelf of een vriendin, leerkracht of ouder kan in je omgeving niet vaststellen of er sprake is van een depressie. Een depressie is namelijk een diagnose die alleen gesteld kan worden door bijvoorbeeld een arts. Een deskundige kan de klachten die jij ervaart onderzoeken. Komt je er niet uit? Neem dan contact op met Porthos.
2 Wat moet ik doen nu mijn ouders gaan scheiden?
Als je ouders gaan scheiden, kan dit heel erg voor je zijn. Voor je gevoel horen je vader en moeder samen te zijn. Een scheiding kan spanningen, onzekerheden, angst, onzekerheid en boosheid naar anderen veroorzaken. Je ouders zijn voor jou een basis, je kon op je ouders vertrouwen. Hoe je reageert op de scheiding, is voor iedereen verschillend. Maar het is heel normaal dat je er last van hebt. Als je ouders gaan scheiden, kun je allerlei lichamelijke klachten krijgen, zoals:
◦ Angstklachten zonder dat je precies weet waarom
◦ Vermoeidheid
◦ Eet- en slaapstoornissen
◦ Pijn in het lijf (hoofdpijn, buikpijn, rugpijn)
◦ Somberheid, nergens zin in hebben en andere lichte depressieve klachten
◦ Moeite om te concentreren
Praat met je ouders over hoe jij je voelt. Ook kun je iemand in vertrouwen nemen, die op een onpartijdige manier naar je luistert en je steun kan bieden. Hierbij kun je denken aan een leraar op school, iemand van de sportvereniging, een kennis/vriend of een familielid. Kom je er niet uit? Neem dan contact op met Porthos.






Kom jij 14 april ook naar de open dag van Porthos Vlissingen in De Combinatie? http://t.co/FT978JVt op 03-04-2012 om 11:28